A bheil thu sgìth de pants mì-chofhurtail agus shorts nach eil a 'toirt seachad an taic agus an dìon a tha a dhìth oirbh? Is e shorts padded an dòigh air a dhol! Co-dhiù a tha thu nad rothaiche dealasach, nad lùth-chleasaiche sònraichte, no dìreach airson do chomhfhurtachd agus do mhisneachd àrdachadh, tha shorts padded nan inneal-atharrachaidh geama. San stiùireadh farsaing seo, nì sinn sgrùdadh air a h-uile dad a dh’ fheumas tu a bhith eòlachshorts padded, bho na buannachdan aca gu mar a roghnaicheas tu am paidhir cheart dhut.
Dè a th’ ann an shorts padded?
Tha shorts padded, ris an canar cuideachd shorts rothaireachd padded no fo-aodach padded, nan aodach air an dealbhadh gu sònraichte anns a bheil pleadhag a-staigh ann an raon an t-suidheachain. Air a dhealbhadh gus cuiseanachadh agus taic a thoirt don raon hip is pelvic, tha am pleadhag seo air leth freagarrach airson gnìomhan a dh’ fheumas gluasad fada suidhe no ath-aithris, leithid baidhsagal, snìomh, baidhsagal beinne, agus ruith astar fada.
Buannachdan shorts padded
Is e am prìomh bhuannachd a tha aig shorts padded an comas a bhith a’ neartachadh comhfhurtachd rè gnìomhan corporra. Bidh am pleadhag a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh cuideam agus suathadh air na cnapan, a’ lughdachadh a’ chunnart bho bhith a’ sèideadh, lotan dìollaid agus mì-chofhurtachd. A bharrachd air an sin, faodaidh shorts padded dìon a thoirt an aghaidh clisgeadh is crith, a tha gu sònraichte buannachdail dha rothaichean agus rothaichean beinne a choinnicheas ri talamh garbh.
Is e buannachd eile de gheàrr-chunntasan padded an comas coileanadh a leasachadh. Le bhith a’ lughdachadh mì-chofhurtachd agus sgìths, bidh geàrr-chunntasan padded a’ leigeil le lùth-chleasaichean fòcas a chuir air an coileanadh gun a bhith air am bualadh le mì-chofhurtachd no pian. Bidh seo a 'meudachadh seasmhachd, a' leasachadh suidheachadh, agus a 'leasachadh coileanadh lùth-chleasachd san fharsaingeachd.
Tagh na shorts padded ceart
Tha grunn phrìomh nithean ann airson beachdachadh nuair a thaghas tu na shorts padded ceart. Is e a’ chiad fhear an seòrsa tachartas air am bi thu an làthair. Mar eisimpleir, mas e rothaiche a th’ annad, bidh thu airson coimhead airson shorts baidhsagal padded air an dealbhadh airson turasan fada. Bidh na geàrr-chunntasan sin gu tric a’ tighinn le pleadhag chamois, pleadhag sònraichte a bheir seachad feartan cuiseanachaidh agus taiseachd a bharrachd.
An ath rud, smaoinich air iomchaidheachd agus stoidhle do shorts padded. Coimhead airson bròg a tha a 'freagairt gu sgiobalta ach nach eil cuingealaichte gus dèanamh cinnteach gum fuirich am pleadhag na àite fhad' sa tha e a 'gluasad. Cuideachd, smaoinich air fad nan shorts - is dòcha gum b’ fheàrr le cuid inseam nas fhaide airson còmhdach sliasaid a bharrachd, agus is dòcha gum b’ fheàrr le cuid eile fad nas giorra airson anail a bharrachd.
Mu dheireadh, thoir aire do chàileachd agus stuth a ’phlàigh ann an togail nam shorts. Bheir am pleadhag àrd-inbhe cuisean agus seasmhachd nas fheàrr, fhad ‘s a chuidicheas an t-aodach taiseachd agus anail gad chumail fionnar is tioram rè eacarsaich dian.
Molaidhean airson a bhith a’ caitheamh shorts padded
Cho luath ‘s a lorgas tu am paidhir shorts padded foirfe, cùm beagan mholaidhean nad inntinn gus dèanamh cinnteach gum faigh thu a’ chuid as fheàrr dhiubh. An toiseach, tha e cudromach a bhith a’ caitheamh shorts padded às aonais fo-aodach gus èifeachdas a ’phlàigh a mheudachadh agus casg a chuir air suathadh neo-riatanach. Cuideachd, dèan cinnteach gun nigh thu na briogais ghoirid agad gu cunbhalach gus slàinteachas a chumail suas agus gus casg a chuir air bacteria agus fàileadh.
Ma nì thu tòrr gnìomhachd chorporra, tha e cuideachd na dheagh bheachd tasgadh a dhèanamh ann an grunn phaidhrichean de gheàrr-chunntasan padded. Leigidh seo leat gluasad eadar càraidean agus leudachadh beatha a ’phlàigh agus an aodach. Mu dheireadh, thoir aire do fhreagarrachd agus comhfhurtachd do gheàrr-chunntasan padded - ma gheibh thu mì-chofhurtachd no smeòrach, smaoinich air feuchainn air diofar stoidhlichean no mheudan gus faighinn a-mach dè a tha ag obair as fheàrr airson do bhodhaig.
Gu h-iomlan, tha shorts padded nan aodach ioma-chruthach agus riatanach dha neach sam bith a tha ag iarraidh comhfhurtachd agus misneachd àrdachadh rè gnìomhachd chorporra. Ge bith co-dhiù a tha thu nad rothaiche, nad rothaiche, no cuideigin a tha dìreach airson do chromagan agus an sgìre pelvic a dhìon, tha geàrr-chunntasan padded a 'tabhann raon de bhuannachdan a dh'fhaodas do choileanadh agus do shlàinte iomlan a leasachadh. Le bhith a’ taghadh na shorts padded ceart agus a’ leantainn nam molaidhean iomchaidh is cùraim sin, gheibh thu eòlas air comhfhurtachd agus taic mu dheireadh airson do bhodhaig as ìsle.
Ùine puist: Lùnastal-12-2024